我本来就是一个出国旅游愿望并不强烈的人（祖国的大好河山还没有去过）。 经历了这三年的特殊时期，我似乎改变了想法。
以前的我们是多么的自由啊，我们可以随时徒步旅行，我们可以申请跨境、跨洋旅行，我们可以赶到我们想去的地方，见到我们想见的人。 没有经历过“限制”的人对自由的理解很少。 一旦经历过，自由就成为生活的必需品，而旅行就是缺乏自由后最好的慰藉。
泰国是很多中国人出国旅游的第一站。 便捷的交通、阳光海滩的诱惑、优惠便捷的签证政策以及“暹罗”这个神秘而充满异域风情的名字，都吸引着中国游客。
不久前，我人生第二次飞往泰国，前往“度假胜地”芭堤雅和“神奇泰国”首都曼谷。
#1
在泰国吃
泰国美食
泰国美食早已在中国互联网上流行起来。 在我去过的所有国家中，我个人认为泰国的物美价廉的食物最适合我的“中国胃”，其酸辣口味深受西北人的喜爱。
网上关于泰国美食的内容已经很多了，这里就不赘述了，但是一些与美食相关的体验和特色餐厅还是值得一提的。
美食烹饪班
曼谷丁利烹饪班
泰国有很多泰国美食教学体验项目。 我在曼谷参加了Tingly泰式美食教学体验。 我和美丽的烹饪教练一起开始从市场采购食材，制作冬阴功汤、芒果糯米、泰式炒面、绿咖喱鸡汤等传统泰式美食。
也许是因为我的祖父是一名厨师，所以我继承了一些烹饪方面的天赋。 我的冬阴功汤被老师评为冠军。 再加上他年轻时对艺术的热爱，创意造型的芒果糯米饭也给老师留下了深刻的印象。
离开泰餐培训学校之前，我留下了烹饪教练的联系方式。 我希望有机会回来更多地了解泰国的饮食文化。 她发自内心的微笑就像泰国的阳光一样灿烂而温暖。 也许正是她对美食和生活的热爱，让我感受到了她对这个职业的热情。
她说她从来没有去过西安，甚至没有听说过西安，但当她看到我手机上的兵马俑照片时，她的眼睛突然一亮，她说她一定会来西安的。如果她有机会领略一下秦汉唐的魅力就好了。
巴士美食之旅
曼谷泰国巴士美食之旅
曼谷和所有旅游城市一样，开发了自己的旅游巴士，沿途可以在巴士上参观20多个地标建筑。 但与其他城市旅游巴士不同的是，您还可以在这辆双层巴士上享用正宗的泰国美食。
巴士沿途会在许多著名餐厅附近短暂停留。 餐厅会在车上准备餐食，然后继续出发。 这些餐厅包括很多米其林星级餐厅，也包括一些平时要排队两三个小时的网红店。 坐在这辆美食巴士上，无需排队等候，所有的食物都会被精心布置并呈现在你的面前。
美食巴士根据午餐、下午茶、日落和晚餐时间提供不同的餐食，价格约300-380元不等。 光是米其林星级餐厅的饭菜就值回票价了！
菜市场、小吃街
芭堤雅 Lanpho NakIua 海鲜市场
曼谷 Icon Siam 夜市小吃街
了解一座城市的“食”，除了烹饪、宴饮，“接地气”的小吃也是必不可少的。 无论是芭堤雅的Lanpho NakIua海鲜市场，还是曼谷的Icon Siam夜市小吃街，都展现了泰国的“人间烟火”。
经过一番激烈的争论，我们在芭提雅的海鲜市场买了龙虾等海鲜大餐，价格比国内低很多。 市场门口就可以加工，非常方便。
曼谷最新的网红购物中心Icon Siam将泰国独特的夜市和小吃街搬到了室内。 只要你愿意从人群中挤出一条路，你就可以毫不费力地低价买到它们。 享受最接地气的美食。
餐厅推荐
泰国餐厅
芭堤雅氧气海滨餐厅
餐厅就在海边。 可以一边吃饭一边欣赏海景，也可以直接去海边与大海来一次亲密接触。 餐厅主要提供西式和泰式融合餐点。 推荐芝士薯条和罗勒酱炸鱿鱼~
芭堤雅本尼迪克之家餐厅
小红书@哇奶爵
House Of Benedict 不是一家简单的餐厅。 作为网红打卡地，时尚品牌店、饮品店、甜品店、餐厅云集。 这里的建筑风格简直就是泰国版的霍格沃茨！ 无论你拍什么都是一鸣惊人！ 即使不去吃饭，也可以参观、拍照。 门票价格200泰铢（约合人民币40元）。
芭堤雅洞穴海滩俱乐部餐厅
谁能抗拒一边吃晚饭一边看夕阳由粉红变成紫色呢？
Cave Beach Club餐厅是芭堤雅最受欢迎的日落餐厅之一。 如果您有时间，值得在洞穴海滩俱乐部放慢脚步，与您所爱的人聊天，同时欣赏浪漫的日落。
Cave Beach Club 距离网络著名的 Tutu 海滩也很近。 附近的海边是网红餐厅云集的地方，是观赏最美日落、享受宁静夜晚的好地方。
曼谷悦榕庄屋顶餐厅
悦榕庄的屋顶餐厅是曼谷众多屋顶餐厅和酒吧中最著名的之一。 2017年周杰伦、昆凌曾到访过这里，在这里享用晚餐的同时，还可以俯瞰曼谷市区繁华的夜景。 天黑后，他们可以在这里喝一杯。 喝一杯也是个好主意。
曼谷 Sala Rattanakosin 餐厅
Sala Rattanakosin位于郑王府的河对岸，在这里可以同时欣赏湄南河和郑王宫的美丽景色。 最好提前预定一个靠窗的座位，坐在湄南河边，听罗兵的《湄南河》。
“这个美丽的小镇静静地坐着，什么都不去想。”
#2
住在暹罗
泰国酒店
泰国被誉为“豪华酒店修罗场”，各大酒店品牌不断涌现。 泰国作为全球最受欢迎的跨境旅游目的地之一，也为世界各地的游客打造了风格各异、特色鲜明的高性价比酒店。
芭堤雅伊斯特维尔文华酒店
抵达芭堤雅的那天，我入住了芭堤雅伊斯特维尔文华酒店。 酒店性价比很高，人均才200多。
酒店2020年才开业，所有设施都很新。 在市中心这样土地宝贵的地方，还拥有精致的室外泳池。
酒店位置便利，距离海鲜市场和海滩仅约10分钟车程。 无论你是去Lan Pho海鲜市场挑选便宜的海鲜，还是去Wong Amat Beach看日出日落，都可以去~
芭堤雅贝斯特韦斯特大湾酒店
芭堤雅的Best Western Premier Bayphere一定是假日聚会的首选。 酒店不在闹市区，所以比较安静舒适。
酒店楼顶有一个设计感很强的无边泳池。 从酒店步行至海滩仅需2分钟。 泳池和海滩随时切换，随时拍大片。 顶楼的意大利餐厅也性价比高，高档。
房间除了酒店的标准配置外，还有一个让我惊喜的Mini Bar。 它的种类很丰富，从零食到各种饮料。 坐在屋顶泳池边，看海，喝一杯，在芭提雅微醉，暂时忘记烦恼。
芭堤雅万丽度假村及水疗中心
芭堤雅万丽度假酒店拥有大型私人海滩，只有办理入住时才能进入，不需要与其他游客共用，更安静、更私密。
酒店还设有大型泳池和休息区，面向夕阳的方向。 泡在泳池里享受夏日的清凉，欣赏粉色的夕阳。 它很美丽！
曼谷盛泰澜中央世界商业中心酒店
曼谷盛泰澜中央世界酒店位于泰国热门购物区中央世界之上，地处曼谷最繁华的地区之一。
除了楼下的商业区，泰国当地最大的超市Big C和曼谷最豪华的Siam Paragon购物中心都在酒店对面。 在这里您几乎可以一步购买到所有的旅行必需品。 酒店斜对面就是四面佛寺，很多名人都曾到访过。 据说非常有效。
酒店的健身房设备齐全，设施很新，维护得很好，这在我以往住过的酒店中是很少见的。
在健身房营业时间内，至少会有一名教练在场，提供技术指导并确保举重运动员的安全。 不同时间段还有不同的免费课程。 匆忙旅行之余，不妨抽出一些时间在这里锻炼身体、放松身心。
酒店55层和56层还隐藏着周杰伦2019年为昆凌庆祝生日时所用的同家屋顶酒吧——红天酒吧。 360度露天户外空间，曼谷每一个夜景尽收眼底。
曼谷嘉佩乐酒店
曼谷嘉佩乐酒店紧邻湄南河，是湄南河沿岸众多酒店中唯一一家设有别墅客房的酒店。 该酒店于2020年开业，尽管面临旅游业的压力，但仍成为当地入住率最高的豪华酒店，可见嘉佩乐的受欢迎程度。
曼谷嘉佩乐酒店最大的优势就是靠近湄南河。 坐在窗边，可以欣赏“泰国母亲河”湄南河上繁忙的水上交通，欣赏湄南河吹来的风。
曼谷嘉佩乐酒店的另一大“赢家”是餐厅的食物。 餐厅由米其林三星级阿根廷厨师毛罗·科拉格雷科 (Mauro Colagreco) 掌勺。 足不出酒店即可享受米其林三星级的餐食。
曼谷嘉佩乐酒店还提供桨板冲浪、瑜伽等课程，让您在度假的同时享受运动的乐趣。
#3
走在路上
泰国交通
从西安乘坐浙江长龙航空航班，4小时可直达泰国旅游胜地芭堤雅。 这也是中国唯一直飞芭堤雅的航班。 我们搭乘的航班包括来自全国其他地区经西安转机的旅客。
芭堤雅小镇很小，潮湿又炎热。 巷子里的商铺挂着破旧的招牌，街上的摩托车喧闹不安，商贩们吆喝着叫卖……
泰国特色出租车——嘟嘟车穿梭在繁忙的街道上。 它们堪称这座城市的“交通生命线”。 泰国的城市道路通常很狭窄，行人、摩托车、汽车充斥着城市的各个角落，拥堵在所难免。 嘟嘟车因其舒适性和灵活性的平衡而成为城市最受欢迎的交通方式。 工具。 尽管嘟嘟车被冠以Taxi的品牌，但它并不像传统意义上的计程出租车。 价格是司机和乘客协商的结果。
泰国的城际交通当然少不了大家熟悉的火车和飞机，但班次更灵活、性价比更高的包车更受游客欢迎。
几乎所有一日车程可到达的旅游城市都有成熟的包车运营系统，可以联系路边的小旅行社。 如果您想更经济地出行，巴士和小型货车也是不错的选择。 旅行社也可以帮忙联系拼车。
#4
泰国之夜
泰国的夜生活
说到泰国，夜生活是少不了的。 曼谷被誉为世界“夜生活之都”。 这里丰富的娱乐活动绝对会让您每晚都沉浸其中。
酒吧
泰国几乎每个主要旅游城市都有酒吧街，其中最大的无疑是曼谷。 曼谷最著名的酒吧街一定是考山路，而考山路在中国的知名度远不如在欧美国家。
考山路最早有多家青年旅舍，成为欧美背包客的聚集地。 年轻人来了，夜生活也来了。 现在有一个街头夜市，商品种类繁多，从小饰品到旅行社，当然还有各种类型的酒吧。
这次旅行我去过好几家酒吧。 最便宜的酒吧一瓶啤酒只要80泰铢（约合人民币16元）。 也是当地大学生和欧美经济型旅客最喜欢去的地方。 豪华酒店或者风景独特的Sky Bar就贵很多，点一杯啤酒就要500泰铢（约合人民币100元）。
特色表演
我的泰国之行恰逢泼水节。 刚到的时候，正值宋干节的热身阶段。 在曼谷的购物中心举办表演以宣传宋干节。 各种各样的泰国特色表演让我从传统艺术出发，从不同的角度了解泰国。
欣赏夜景
即使你不能喝酒，对热闹的夜市和表演不感兴趣，你也能找到自己喜欢的夜景，安静地欣赏，不知不觉就度过了整个夜晚。
小红书@pattrick
网上关于泰国夜景的攻略有很多，其中各种Sky Bar是大多数人的首选。 但因为我对郑王庙的历史很感兴趣，所以我选择在Sala Rattanakosin餐厅观看郑王庙夜景。
郑王庙是为纪念泰国第41任国王郑昭而建的。 郑昭被视为泰国的民族英雄，但很多人不知道的是，他其实是华裔。 他曾率领泰国军队驱逐了当时的缅甸侵略者，建立了泰国历史上赫赫有名的吞武里王朝。
#5
健康养生圣地
健康泰国
有时，您在忙碌的旅途中需要放松身心。 泰国已经考虑到了这方面。 RAKxa Wellness & Medical Retreat 在曼谷郊外的绿肺社区提供世界一流的健康服务。
绿肺社区位于湄南河畔一片郁郁葱葱的绿洲中。 它由专业医疗机构VitalLife创立。 我去的时候，那里住着很多阿拉伯“富豪”（据说还有一位来自阿联酋的公主）。 在这里，您可以享受清新的环境，同时每天参加不同的健康项目。
行走在绿肺社区的绿色森林中，就像走进了原始的热带雨林。 空气湿润清新，满眼都是绿色，让人忘记自己身在何处，只想坐在这里发呆一下午。
模特/小红书@congmeiMayvia
绿隆社区拥有花园别墅、泳池别墅、大型豪华豪宅三种房型。 提供控制体重排毒、恢复身心平衡、美容专家全方位护理等综合服务。 是追求健康生活的人必去的地方~
#6
泰国旅游愉快
泰国旅游项目
泰国首都曼谷深受西方游客喜爱。 原因之一是这座城市现代文化与古代文化、丰富的世俗娱乐文化和源远流长的佛教文化相结合所创造的独特文化魅力。
普赖门寺作为当今曼谷最受欢迎的佛教打卡地，很好地体现了这座佛教城市的文化魅力。
水门寺有一尊高69米的鎏金佛像。 如果你看过乐山大佛（高71米），你会对这个高度有更直观的概念。
走在寺庙周围的每条街道上，都可以从不同的角度看到如此辉煌的庞然大物，每个角度的佛陀都给人不同的感受。 为什么不四处走走，捕捉美丽的瞬间呢？
如果你想体验现代曼谷，最好爬上曼谷天际线上的地标建筑 Pixel Tower。 顶层的Sky Walk不仅可以体验高空行走的刺激，还可以俯瞰整个曼谷市区的繁华地段。
何不在这里待到傍晚，一睹这座媒体城白天和夜晚的风采，感受这座城市日新月异的变化。
泰国地处热带，盛产椰子等热带水果。 除了食用之外，泰国人还在生活的各个方面使用这些水果。
在芭堤雅的TaKien Tia社区，除了了解椰子的种植和采摘过程、品尝新鲜的椰奶和椰肉外，还可以了解更多当地人种植椰子的历史，体验更多你不知道的事情。 使用椰子，以前很少有大陆游客来这里。
早上喝一杯椰奶咖啡，你会发现国内流行的“生椰拿铁”的味道与精心烘焙的咖啡豆和新鲜椰奶混合而成的椰奶咖啡有很大不同。
在这里你还可以用椰子壳制成的纯天然燃料制作自己独特的扎染头巾，品尝当地特产食材制作的各种甜点，享受轻松的椰子油足部按摩……
作为一个对持枪合法化规定严格的国家，泰国拥有很多射击体验中心，没有任何安全隐患。 想想在国内很少能体验到的“射击”的乐趣，来泰国一定要体验一下这项刺激的运动。
在芭堤雅战术射击场，我第二次体验了射击运动（最后一次是在高考军训期间）。
出于安全考虑，泰国的射击体验馆有非常规范和严格的流程。 在开始射击体验之前，教练会详细讲解不同枪械的射击规格。 教练也会全程陪伴您。 如果有潜在的危险情况，教练会及时纠正。 在这样的安全保障下，我们也安全顺利地体验到了拍摄的乐趣。
在天气炎热的泰国，大家的旅途都离不开“水”。 有的人热衷于在不同酒店不同设计的泳池里拍大片，有的人热衷于在海边“躺”一天，有的人则喜欢乘游艇出游。 水上乐园的海浪和欢声笑语。
在芭堤雅，游艇航行几乎成为游客必体验的项目之一。 它拥有丰富的娱乐项目和非常划算的价格，吸引着每一位游客前来体验。
乘坐游艇公司的游艇出海不仅仅是乘坐游艇在海上漂浮一天。 过程中可以参与浮潜、海钓、快艇等有趣的项目。
播放您喜欢的音乐，乘坐游艇在海上乘风破浪，与朋友一起享用海鲜大餐。
芭堤雅拥有泰国首个电影主题水上乐园——哥伦比亚影业Aquarverse水上乐园。
哥伦比亚影业主题水上乐园拥有以“精灵旅社”为代表的8个主题乐园。 公园内可以体验各种水上娱乐项目。 那场景让我以为自己误入了《精灵旅社3》的泳池派对，和精灵们在一起。 一起度过一个快乐的聚会。
在这里我还认识了一对来自中国香港的父子。 父亲有举铁的习惯。 他肌肉发达，身材高大。 我开始和他聊天，因为我们都有共同的健身兴趣。
我问他是否知道中国大陆所谓的“盖肾”谣言。 他愣了一下，然后拿出手机查看，并表示他们在香港从来没有听说过。 他把这个传闻告诉了孩子们，两个人一起笑了。 他们一家人每年都会去泰国旅游，从来没有听说过泰国不安全的消息。
我个人的经历也向我证实，泰国是非常安全的。
离开泰国前的最后一晚，我在芭提雅的 Terminal 21 购物中心闲逛。 这里是芭堤雅最著名的商业区之一。 除了商场里独特的建筑外，我还被商场周围一些独特的场景所吸引。
在街道后面的一个小巷子里，我意外地发现了一家泰拳馆。 远远望去，只见有不少欧美面孔的游客在这里学习泰拳。 最近的季节并不是最适合去泰国旅游，但没想到的是欧美游客这么多，尤其是芭堤雅，酒店经常爆满。
路边的水果摊也给了我很多惊喜。 这里的山竹、榴莲等热带水果出奇的便宜。 一大盒榴莲只要450泰铢（约合人民币90元）。 我高兴地买了一大袋山竹和一盒榴莲带回家和家人分享。
可能是因为好几年没有出国了，对于出入境的要求记忆有些模糊。 上了去机场的大巴后，经同伴提醒，我才想起飞机上根本不可以带榴莲，包括泰国。 为防止外来物种入侵，各类水果均不能通过国内海关。 。
在泰国购物时，如果一家商店标有“Vat Refund For Visits”标志，则意味着您当天在该商店消费超过2000泰铢（约合人民币400元），可以申请一定金额的退税。 记得向店家要退税单，并且一定要保留退税单……
我在商店给家人买了7125泰铢的护肤品（约合人民币1425元），可以退税350泰铢（约合人民币70元）。 在机场办理登机手续之前，我找不到我的退税单。 由于时间匆忙，我没有时间去有VatRefund标志的办公室办理退税手续。 这张退税单也被带回家作为旅游纪念品。
#7
不离开暹罗
结语
我们乘坐浙江长龙航空航班顺利返回西安。 在飞机上，我又重温了很多回忆：
这是我第二次去泰国和曼谷。 两次旅行发生在不同的时间，跨越了千年一遇的全球流行病。 如今，中泰两国人民都摆脱了疫情带来的阴霾，生活又回到了往日的忙碌和烟火气。
我们从长安出发，来到泰国，感受北回归线以南明媚的阳光，享受旅行带来的轻松和欢乐。 泰国朋友的笑容给我留下了特别深刻的印象。 这是一个真正热情友好的国家。 他的笑容不仅仅是出于职业的需要，更多的时候是发自内心的。
这个国家，这个民族，充满了神奇和惊喜，就像泰国旅游局的口号一样，“在神奇泰国越玩越开心，神奇泰国永远欢迎你！”
我写下这篇文字，是希望你读完之后，能重新燃起久违的热情，去一次异国他乡洗涤心灵的旅行。 抓紧时间去泰国旅游吧！ 你不会后悔的！
